TRIATLON: EMPEZAMOS LA LARGA DISTANCIA CON BUEN PIE

17 mayo 2011 en 13:40 | Publicado en Triatlón | 1 comentario

SEGUNDO PUESTO EN SU GRUPO DE EDAD PARA LUISFER ALONSO EN EL ECOTRIMAD

El sabado 14 de Mayo tuvo lugar en Buitrago de Lozoya el primer clasificatorio para el campeonato de españa de Media Distancia de Vitoria, la distancia era 1900  – 80 – 21, la salida se daba a las 13.00 y el segmento de natacion transcurria en el pantano de Buitrago de Lozoya, en este segmento salgo primero del agua con una ventaja suficiente para hacer la transicion con tranquilidad y afrontar los 80 km de bici en circuito duro y rompepiernas con muchas rampas, al final de la primera vuelta me pasa el primero de mi grupo y decido no cebarme con su ritmo para seguir al mío ya que aún queda otra vuelta y la carrera a pié, en la segunda vuelta se cubre el cielo, empieza a llover y nos cae una granizada que hace de esta segunda vuelta un autentico infierno, frio temblando acabo el segmento de bici en segunda posicion y comienzo a correr la media maraton, de perfil muy duro, por tierra y monte con continuas subidas y bajadas que nos rompen el ritmo, no obstante , consigo un ritmo estable por vuelta terminando la carrera en segunda posicion de mi grupo y con muy buenas sensaciones a pesar del frio y la lluvia, el tiempo final 4h28′ y una segunda plaza en mi grupo.

Luis Fernando Alonso

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1 comentario »

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  1. Enhorabuena Luisfer ,por lo que cuentas estas cerca de ser un sub 9:00 en Ironman , este año voy a tener que afinar mucho el punto de mira para poder cazarte (aunque lo intentaré).Sigue entrenando fuerte y muchos ánimos.


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